【海2011】day1

今年から海日記をキチンとつけていくことにした。

過去・現在の課題を確認するために。

1/4 スクール

この日わかった課題

・テイクオフのときお尻がでている。

　→前足をコンパクトに出すことによって改善

・ステップでの荷重移動がおそいので失速している。失速してから移動しても既に遅し。

　→早く動く

■課題

・前足をコンパクトに出す

・早く動く

こんな感じで書いていこう。