Let it flow

どんどあやしくなっていく記憶力を補うためのライフログ的Blog。 テーマは好きなもの・こと・しごと。それにまつわるお話。

【海2011】day3

スクール。

やはりうねりから乗るのが未だできない。

パーリングがこわいためか、へんなクセが付いてきている感じがするのでその修正。

うねりから乗るには…

・テイクオフのスピードが足りない

・胸を反る/押し付ける、で板の傾きを調整することを覚える

ビーチでのレッスンのあとは陸でのトレーニング。

バランスとストレッチ、主にコンディショニングを軸にしたトレーニングを受ける。

これはスゴクイイ!

■課題

・パドルのスピード

・前足をコンパクトに出す

・早く動く

・全部乗る気持ちで

・後片付けの手順をまとめる