Let it flow

どんどあやしくなっていく記憶力を補うためのライフログ的Blog。 テーマは好きなもの・こと・しごと。それにまつわるお話。

2020-07-27から1日間の記事一覧

疲れをとりたきゃ腎臓をもみなさい / 寺林陽介

東洋医学で言う「腎臓」は大切であるということと、それに良いとされるツボ刺激を簡単に行う本。 腎臓と副腎の働きに注目していたところ発見した本。ヨガのアサナを行うことで腎臓や副腎にも刺激を与えることが出来るが、マッサージで出来るならカンタンで良…