2019-12-18 2019波納め SURF2019 surf いつもの片貝エリアは風が強くてクローズ気味。 久々に友人と行くこともあり飯岡へ。 肩サイズで波数も多く、なかなか大変なコンディションだったけど いい波に乗れた。2019納めとしては上々。 今年はサーフィンの上達はできたかなと振り返ると・・・ ・体:ヨガにより改善 ・技術:ポジショニングが向上、しかし手抜きになりがち という感じ。 2020は ・身体の維持 ・動作を丁寧に を心がけよう。