病み上がりにパドル練習

豊海、強サイドオン、ヒザモモ。

しばらく体調が悪く、運動もできていなくて体力が落ちた。

頭痛・節々の痛み・喉の痛み・倦怠感。

発熱がないので新型コロナ感染ではないと言う事で。

そんな体にちょうど良い小波コンディション。

風がでてしまい面ぐちゃぐちゃ。仕方ないので、パドル練習。30分ほどみっちりとパドルをして上がった。